BIENVENUE !

En ce début de nouvelle année, j’avais envie de m’adresser à vous autrement que par un simple « bonne année ».

Parce qu’une nouvelle année n’est pas seulement un changement de date.
C’est aussi un espace précieux pour observer le chemin parcouru… et choisir la direction que nous souhaitons prendre.

Sur le tapis, comme dans la vie, nous avons traversé des moments de fluidité et d’autres de résistance.
Des moments confortables… et des zones d’inconfort.
Des élans d’énergie, parfois des ralentissements nécessaires.
Et pour tout cela, vous pouvez être fier·es de ce que vous avez déjà accompli !

Plutôt que de vouloir multiplier les résolutions (qu’on ne tiendra pas toutes, soyons honnêtes 😂), pourquoi ne pas poser une intention ?

Quelle qualité souhaitez-vous cultiver cette année ?
Plus de douceur ?
Plus de confiance ?
Plus de liberté, de fluidité ?

Que cette intention devienne votre fil conducteur.
Qu’elle vous accompagne sur le tapis… et bien au-delà.
Qu’elle infuse votre quotidien, vos choix, votre rythme.

Je suis profondément reconnaissante de partager chaque cours avec vous.
Cette nouvelle année est particulièrement marquante pour moi : elle me fait souffler ma première bougie !
Voilà un an pile que j’ai quitté mon ancien métier dans le e-commerce pour me lancer en tant que professeure de yoga.

Cette année a été faite de remises en question, de doutes, parfois de désillusions…
mais aussi de joies, de découvertes et de belles rencontres, toujours guidée par ma petite flamme intérieure.
(Faites confiance à la vôtre : elle seule sait ce qui est juste pour vous ✨)

Alors… belle année 2026 !
Merci pour votre présence, votre engagement, votre énergie.
Merci également aux studios qui me font confiance pour enseigner : Kara, Inspir, Olybe, Auréa, Holi.

Je vous souhaite une année de joies, de rires, d’épreuves qui font vibrer, de temps pour vous recentrer, de découvertes et de tout ce qui peut nourrir et animer votre quotidien.

Avec tout mon cœur, gratitude infinie.

Marthe 🧘‍♀️✨